La osteocondrosis es una enfermedad causada por cambios degenerativos distróficos en los vertebrales, intervertebrales y ligamentos. Las personas después de 30 años son más vulnerables a la enfermedad, pero las manifestaciones tempranas de la enfermedad pueden aparecer en la adolescencia.
El 80-90% de la población enfrenta esta enfermedad.
Síntomas de la enfermedad
Dependiendo de la ubicación del enfoque patológico, se distinguen 3 formas de enfermedad:
- Osteocondrosis del área cervical
- Osteocondrosis del área del tórax
- Osteocondrosis del área lumbar
Con el daño a la columna cervical, las quejas de los pacientes están asociadas con una nutrición inadecuada debido a los vasos sanguíneos. Las quejas más comunes son los dolores de cabeza severos y los mareos. Además, el paciente está preocupado:
- Tablero de presión arterial
- Interrupción de la coordinación del movimiento y batido de la marcha
- Reducción de la agudeza visual;
- Pérdida auditiva, sonando en el oído
- Confundido o ronco
- La envidia en un sueño es un signo de tensión constante de los músculos del cuello.
Al comprimir los nervios, el entumecimiento y el enfriamiento de los dedos, se produce debilidad en las extremidades.
Si se violan los nervios, dolor severo en el cuello, dolor en el cuero cabelludo, dolor de garganta, dientes. El dolor se extiende a los hombros y las extremidades.
Los síntomas de la osteocondrosis de las áreas torácicas también son dolorosos: la neuralgia intercostal. El dolor es causado por la compresión de la raíz nerviosa. El dolor en el pecho es agudo, aumenta con la tos, la inspiración, la risa, mientras se mueve.
El dolor para la osteocondrosis de las áreas torácicas puede simular otras enfermedades, por ejemplo, enfermedad cardíaca, dolor de estómago.
La osteocondrosis lumbar a menudo afecta a las personas con trabajos inactivos. Se caracteriza por el dolor en la parte baja de la espalda, que se da a la espalda y los pies. Con infracción nerviosa, entumecimiento y enfriamiento, es posible la pérdida de sensibilidad, impurezas e incontinencia de orina.
Causa
La enfermedad se considera polietiológica, que son muchos factores que contribuyen a la enfermedad. El más común:
- Una fuerte carga diaria en la columna vertebral
- Lesión en la columna
- Trastornos metabólicos
- Sobrepeso
- Curvatura de la columna vertebral
- Descendiente
- El proceso de envejecimiento es el envejecimiento natural del cuerpo.
Diagnóstico
El diagnóstico de osteocondrosis consta de varias etapas.
Una colección de anamnesis de enfermedades y vida
El médico hace la pregunta del paciente para averiguar:
- Queja
- Localización del dolor y la incomodidad
- Cuando aparecen los primeros síntomas
- Lo que causa la apariencia y el aumento del dolor.
- Eso ayuda a reducir la situación.
Es importante conocer la condición de trabajo del paciente, los malos hábitos del dolor a lo largo de su vida, ya sea que haya moretones y lesiones en la columna, ya sea uno de los familiares inmediatos de la osteocondrosis.
Inspección y palpación
En el examen, el médico llama la atención sobre el cuerpo y la postura, a la simetría de la espalda y el cuello, determinando la cantidad de movimiento detrás, detectando áreas dolorosas, evaluando el tono muscular, determinando la presencia de irradiación del dolor, examinando la sensibilidad.
Examen x -ray
La radiografía espinal se realiza en dos proyecciones oblicuas, directamente y lateral para información más grande. A veces, se requiere investigación de rayos X con posicionamiento funcional, flexible y avanzado.
Tomografía computarizada
La TC es un estudio que le permite considerar claramente el cuerpo de vértebras, ligamentos, vasos sanguíneos y tejidos blandos. Se realizan imágenes de uno o más segmentos espinales. CT le permite determinar la compresión nerviosa, las lágrimas y la hernia de disco intervertebral, su altura, cambios en las membranas cerebrales sólidas, la inestabilidad vertebral.
Terapia de resonancia magnética
La resonancia magnética se usa para diagnosticar la osteocondrosis con una visualización clara de los vasos sanguíneos, los nervios, los discos intervertebrales.
Complicación
La osteocondrosis es una enfermedad no solo de vuelta, como generalmente se cree. Afecta los vasos sanguíneos, los nervios, los músculos. La osteocondrosis causa el desarrollo de varias enfermedades relacionadas, incluidas:
- Migraña
- El deterioro de la visión y la audición
- Hernia intervertebral
- Nodo schmorl
- Radiculitis
- Lumbago
- Ciática
- Espondilesis, espondilartrosis y otros.
Enfermedad
Trate la osteocondrosis de forma conservadora, en casos severos, inmediatamente.
Los tratamientos conservadores incluyen el complejo general de procedimientos terapéuticos: masaje, entrenamiento de fisioterapia, fisioterapia, terapia manual, reflexología, atracción espinal y tratamiento farmacológico.
Los medicamentos se recetan durante la opresión, ayudan a aliviar el dolor, la inflamación y la normalización de los procesos metabólicos.
Un grupo de riesgos
Los grupos de riesgo de osteocondrosis incluyen:
- Las personas que llevan un estilo de vida que están inactivos con el trabajo inactivo o pasan mucho tiempo conduciendo o en una computadora
- Las personas que trabajan o a los pasatiempos están asociadas con el levantamiento de peso
- Personas con exceso de masa corporal
- Embarazada
- Las mujeres usan tacones altos.
Prevención
Para la prevención de la osteocondrosis, es importante adherirse a las reglas:
- No cargue la columna vertebral, limite la carga vertical
- Hacer cargar, fortalecer los músculos espinales, amasarlos
- No
- Evite las lesiones y los contusiones de la columna
- No te pongas pesado
- Cambie la posición de su cuerpo con cargas largas y de conducción.
Dieta y estilo de vida
La dieta para la osteocondrosis no tiene restricciones estrictas, puede asociarse con una nutrición adecuada. Necesita limitar la sal y el azúcar. Lo principal es que la comida corresponde al costo de la energía. En caso de sobrepeso, es necesario reducir el consumo de gulas de azúcar y absorber fácilmente los carbohidratos. Reemplace el café con té, azúcar fruta rota.
Todos los días debe hacer ejercicios, que incluyen: inhalación, sentadillas, picaduras a un lado, girando el cuerpo, correr, caminar, balancear los pies hacia adelante, hacia un lado y hacia atrás.
Dormir con osteocondrosis es mejor en una superficie sólida.
Durante el trabajo largo, debe estirar y encender el cuerpo cada 20-30 minutos. Con una posición prolongada, es importante cambiar el punto de soporte de un pie a otro.
Si necesita soportar peso, puede distribuir peso a cada mano, puede usar una mochila con una cuerda ancha.
Síntoma
- Dolor de cabeza
- Ronco
- Incontinencia de orina
- Visión borrosa
- Usando las desventajas
- Tiburón
- Arquero